Categoría: Entrenamientos
Artículos más populares
Summer fitness program – Intro
Buenísimas a todos. Hoy vengo con un post especial, con un nuevo reto para que todas y todos...
Read More
Entrena tu mente
ENTRENA TU MENTE Buenísimos días. Ya inmersos en la rutina y vorágine diarias, no sé si alguno se...
Read More
#Gymiseverywhere
Buenísimos días equipo,nueva semana, y muchas con cosas bonitas que contaros. Ya os adelantaba el...
Read More
¿ Por qué no mejoro con mi entrenamiento?
¿Por qué nuestro cuerpo no cambia?, ¿ Por qué no ganamos fuerza después de tanto tiempo entrenando...
Read More
Cómo hacer la flexion de brazos y pecho perfecta
Uno de los ejercicios más practicados en cualquier rutina de entrenamiento es la flexión de...
Read More
Tips Mantenerse FIT en Navidad
Buenísimos saludos a todos equipo y Feliz Navidad ? ? . Espero hayáis pasado unos preciosos días...
Read More
Cómo hacer la zancada / el lunge perfecto
Cómo hacer la zancada / el lunge perfecto Uno de los movimientos fundamentales que más usamos en...
Read More