Workout # 9: HIIT 20´training
Por fin un nuevo workout, y esta vez, con vídeo, olé. Tal y como os prometí, hoy os dejo un entrenamiento muy completo para que podáis realizar chicos y chicas, en casa, en el gym, en el parque…donde os guste más. No será necesario ningún tipo de material, únicamente vuestra ganas y energías para darlo…