VUELTA A LA RUTINA ¿POR DÓNDE EMPIEZO?
Con la llegada de Septiembre y la vuelta de las vacaciones, toca retomar la rutina y actividades. Empiézanos aun nuevo curso y tienes los mismo propósitos quizá que años anteriores: ponerme en forma, empezar a correr, ir al gimnasio, nutrirte de forma más saludable. Entran las prisas por retomar el entrenamiento y /o ponerte en…
