Buenos días a tod@s. ¿Cómo os habéis levantado hoy tras estos dos días de celebración de la Navidad?. Son días de estar en familia, entre amigos y sobre todo celebrar las fiestas el estar juntos. Para mí, la Nochebuena es una de las noches más especiales del año, por la de bonitos recuerdos que…
Por fin viernes, y de nuevo, con esta sección que tanto nos gusta. ¿Qué tal estos días? ¿Habéis empezado a realizar algún pequeño cambio en vuestra carrera?. La pregunta que os planteaba para reflexionar en el primer post fue ¿Son el pie y la pisada los factores que determinan cómo corremos?. Hoy, damos un pasito…
Sin un objetivo claro, no sabemos hacia dónde dirigirnos y nos encontraremos perdidos. Por eso, lo más importante es fijarse una meta, que sea realista y medible.Los entrenamientos empezarán a cobrar un sentido diferente y la actitud antes las cosas también. Fija tu Objetivo / Set your Goals
