Buenísimo días a todos, ¿Cómo lleváis las Navidades?, ¿Mucho exceso de turrones? El último post del año viene cargado de sorpresas y un entrenamiento muy especial para no dejar de movernos y combatir los excesos de las fiestas. Y como soy de Reyes Magos, no podía faltar mi ” Xmas fit gifts“, y os traigo…
Comienza el frío, y nos vestimos de largo para salir a recorrer las calles. Los colores flúor pisan con fuerza. ¿ Quién dijo que sólo son para el verano?. Los favoritos de la nueva colección de Adidas Women. Cold weather is already here, and it´s time to get on warmer clothes. Fluo colors come strongly…
Buenísimos días a todos. Ayer se celebraba el día mundial contra el Cáncer de Mama y una vez más, debemos concienciarnos de qué es, cómo prevenirlo y sobre todo, de ayudar a todas las mujeres y familias que han luchado y luchan cada día contra esta enfermedad a la que de un modo u otro,…
Hola equipo. ¿Cómo ha ido la semana?. Espero que fenomenal, y que hayáis hecho bien vuestros deberes de entrenamiento. Si es así, podemos premiarnos, ¿No os parece?. Hoy volvemos a sudar con estilo, y os enseño la colección ONE SERIES de Reebok, tanto para ellas como para ellos. Además, de las nuevas Zpump, ahora con…
Get Fitinspired ¡Buenísimos días equipo!, Y sin darnos cuenta ya hemos llegado al viernes y sobrevivido a este primera semana de una nueva temporada. ¿Necesitáis un poquito de motivación?. Entonces este post os va a encantar. Además de qué me ayuda a mí en los días grises, os muestro mis cuentas favoritas de Instagram que…
Buenos días de lunes a todos. ¿Qué tal ha ido el fin de semana?, espero que hayáis disfrutado cada segundo al máximo. Estéis donde estéis. Hoy seguimos el lema de #sudaconestilo y os muestro algunos de mis favoritos para entrenar allá donde estemos este verano. Básicos para combinar de mil formas 🙂 ¿Cuál os gusta…
Buenísimo días familia. Ya jueves, madre mía, es increíble cómo pasan los días. Comenzado el mes de la primavera, pero en nada estamos ya en verano tumbados como lagartos al sol. ¿Con muchas ganas verdad? Para seguir en la línea de nuestras rutinas de entrenamiento funcionales, preparando nuestro cuerpo y mente, hoy os traigo un…
Buenísimos días a todos. Hoy os cuento cómo fue el entrenamiento que realicé para Vogue Eyewear con motivo de la próxima Carrera de la mujer. Como nuevo sponsor de esta carrera, tuve la suerte de que contasen conmigo para impartir un entrenamiento en una jornada de lo más fit y divertida, que completamos con un…
!!!Hola , Hola !!!!, Lunes después de estos días de desconexión, y no hay café que nos despierte ¿eh?. Poco a poco. Espero que estos días os hayan recargado las pilas tanto como a mí. Disfrutar al máximo de las pequeñas cosas y estar sin reloj han sido sin duda, la mejor medicina para mi…
Con los primeros rayos de sol y las temperaturas más cálidas, las ganas de “ir de corto” nos pueden, por lo menos a mí. Como lo prometido es deuda, hoy vamos con algunos looks, diferente estilo, diferente actividad, para ir dando color a nuestro armario de primavera. Para nosotras, pero también para ellos. Ya sabéis,…
