5 CONSEJOS PARA LA TRANSICIÓN AL BAREFOOT
En el artículo anterior hablé sobre qué es el BAREFOOT y el impacto positivo que puede tener tanto a nivel de salud en general, como en tu forma de correr en particular. Correr descalzo, cuando se hace correctamente, puede tener un impacto positivo en la forma de correr. Toma nota de estos 5 consejos para…