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On my training shoes es la web oficial de Isabel del Barrio, triatleta y entrenador personal de NSCA. Aquí encontrarás entrenamientos y consejos de moda deportiva y estilo de vida
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Archivos diarios: 2 febrero, 2015

entrenamiento de core isabel on my training shoes isa del barrio

#Fit4running Semana 1 – Entrenamiento de core

Core/Abdomen/Tren superior, Fit4running challengePor Isabel del Barrio2 febrero, 2015Deja un comentario

Preparados, Listos, ¡COMENZAMOS EL RETO #FIT4RUNNING! Damos la bienvenida al mes de febrero con este reto que llevaremos a cabo durante las próximas 4 semanas. El objetivo no es otro que aprender a correr mejor y trabajar los aspectos más importantes para que nuestro cuerpo esté fuerte y preparado para correr. Esta primera semana, nos…

© Isabel del Barrio - 2023

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