BEAUTY BODY WORKOUT

Espejito, espejito…todos somos conscientes de la importancia de cuidarnos, por dentro, pero también por fuera,  para sentirnos bien y tener una vida saludable. Si te sientes bien por dentro, eso se refleja de forma automática en nuestro aspecto. Sonreír ayuda 🙂 . Una de las cosas más importantes de los planes de entrenamiento, es el descanso,…