Buenísimos martes equipo. ¿Os habéis dado cuenta que estamos ya en Abril?. Esto se merece una nueva rutina de entrenamiento por todo lo alto que nos rete a superarnos un poquito más y a ponernos súper fuertes como los protagonistas de la peli Fast and Furious 8. Agarraos bien porque aquí tenéis el vídeo del…
Buenísimos días. ¿Cómo os habéis levantado tras este largo fin de semana?, Ya tocaba uno de estos ¿Verdad?. Espero que todos hayáis venido con las pilas puestas, pues ya sabéis que estas últimas semanas del año, son una locura: entre fiestas y reuniones navideñas, que si comprar regalitos, quedar con amigos, cenas interminables… Pero ,…
Muy buenos días a todos. ¿Qué tal ha ido el fin de semana?. Os escribo desde Barcelona, vine el viernes, y desde entonces, no he parado ni un segundo,ya os contaré la de cosas que he hecho estos días en cuanto regrese a Madrid. Semana nueva, WORKOUT nuevo, con vídeo incluído-:) Después del post del…
Buenos días a tod@s. Ya es jueves, y mañana día festivo, ¿Ya tienes planes para el puente? ¿Te marchas unos días y ya estás pensando cómo y dónde vas a poder entrenar?.Hoy os presento algunas opciones para entrenar al aire libre.El fin de semana se presenta soleado, aprovéchalo.
