Es hora de romper los moldes. Es hora de cuidar nuestro cuerpo como el templo en el que vivimos. Nutrirlo, entrenarlo y amarlo porque es lo que tenemos. Una nueva campaña que apuesta por cada uno de nosotros como únicas fuentes de inspiración para nosotros mismos. Os descubro #craftedbyfitness Ven que te va a gustar.
Muy buenos días equipo. Damos la bienvenida al invierno y al comienzo de las fiestas navideñas con una propuesta divertida de sesión de entrenamiento para no perder la forma física en las próximas semanas. 🙂 No esperemos al día 1 de Enero para mejorar nuestra salud y estado de forma. Es un circuito de 12…
Buenísimos días equipo. Iniciamos el fin de semana y el mes de Diciembre, de una manera preciosa: Celebrando nuestro tercer cumpleaños: Happy Birthday to you!!!. Con un mesecito de retraso, eso sí, pero lo importante es celebrarlo entre todos, porque como os digo siempre, la parte más bonita de este proyecto que cumple ya su…
Arrancamos una nueva semana, y retomamos un tema que nos cuestionamos muchas veces: ¿Podemos mejorar nuestro rendimiento en nuestro día a día?.¿ Cómo podemos evitar lesionarnos?. Inicio una serie de artículos en los que espero daros herramientas así como ejercicios y movimientos básicos que nos ayudarán a tener un mayor control sobre cómo hacemos las…
Buenas a tod@s. Aunque llega con retraso, este nuevo editorial es muy especial, no sólo para mí, sino para ti que me estás leyendo. Con un tono reivindicativo, quiero compartir mi visión sobre la perfección. Creo que no debemos buscar la perfección como fin último. Sino intentar acercarnos a aquello que nos hace ser nosotros…
Muy buenos viernes equipo. ¿Cómo ha ido la semana? ¿ Ya os tocan las esperadas vacaciones estivales?. En cualquier caso, tanto si tienen que esperar un poquito, como si ya estáis haciendo los preparativos, hoy vengo con algo diferente. Espero daros alguna idea de qué cositas podemos meter en la maleta. #sudaconestilo vuelve 🙂
Hola equipo, el pasado 25 de Mayo, con motivo del ” Be more Human Weekend”, realizamos en Madrid varios entrenamientos simultáneos. Aquí las imágenes de la sesión de trabajo funcional que impartí con mi compi Iñaki García en Madrid Río ( scroll down for English). Reebok Functional Training Madrid Hello team, How are you doing??…
Buenísimos días a todos. Parece mentira pero ya estamos a mitad de Mayo, y pese a las intensas lluvias que hemos tenido, parece que ya por fin el Sol se va a quedar con nosotros y nos va a permitir disfrutar de salir ahí fuera a respirar aire fresco. Y para ello, nada mejor que…
ATHLEISURE Y llegamos al viernes, y esta vez, con un poquito de estilo, algo más relajado, ¿No os parece? Os traigo mis favoritos para esta temporada de primavera, manteniendo siempre el estilo deportivo que tanto me gusta para dentro y fuera del gimnasio. Hoy nos vamos de “shopping” a golpe de “click”. ¿ Te vienes?…
Hola equipo, por fin he sacado un ratito para poder trasladaros en imágenes y el vídeo resumen lo que fue el entrenamiento funcional que hicimos el pasado domingo 6 de Marzo en Madrid Río para la campaña de Reebok #gymiseverywhere Hi team…my passion for group training here in a photo gallery from last Reebok Training…
