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Entrenamiento de Fuerza para Triatletas

Triatlón entrenamientosPor Isabel del Barrio 13 octubre, 2019 1 comentario

Entrenamiento de Fuerza para Triatletas.¿ Quieres mejorar tus marcas esta temporada? No cometas el error de abandonar este tipo de sesiones y no incluirlas en tus planificaciones. En este artículo te explico por qué es vital para mejorar tus marcas, prevenir lesiones y mejorar tu salud.

ROAD TO TRIATHLON TITÁN

UncategorizedPor Isabel del Barrio 13 junio, 2014 Deja un comentario

Muy buenos días, pues otra vez viernes y con miras puestas a este fin de semana que viene, pero yo no voy. Hoy comienzan a descontar las semanas que restan para el objetivo de esta temporada: Triatlón Larga distancia Titán Sierra de Cádiz. Una de esas cosas que siento que tengo que hacer alguna vez.…