Get Pumped

Dicen que lo bueno se hace esperar, y así ha sido. Hoy por fin, os cuento en imágenes lo que fue el eventazo “Enciende tu potencial”, del lanzamiento de las nuevas ZPUMP de Reebok, cómo lo viví junto al resto de compañeros y amigos, y el entrenamiento que los asistentes , y nosotros, hicimos…fue increíble.…

Workout: fantastic 4

Nuevo lunes, y nuevo set de ejercicios para que podamos incluir en nuestras rutinas. Hoy presento mis 4 favoritos, los 4 fantásticos. Ejercicios básicos, sencillos y que bien ejecutados complementarán tus entrenamientos de carrera y para tonificar y fortalecer tus estructuras musculares para afrontar el día a día, tus entrenamientos, y tus carreras. New Monday,…

Correr en Kenya

Nuevo viernes que viene cargado de buenísimas noticias. Atención equipo, hoy vengo con algo que me tiene enamorada y los que me conocéis bien sabréis porqué. ¿Has pensado alguna vez lo que sería aprender de los mejores corredores?, ¿De disfrutar de un país y cultura únicaS mientras disfrutas de correr? Pues hoy os cuento, cómo…