Cómo empezar a entrenar a los 40, los 30, los 20 años…

Últimamente, no dejan de saltarme anuncios y publicaciones relativas al entrenamiento a partir de cierta edad. (Será que los algoritmos saben que acabo de cumplir 42.). ” Ejercicios a partir de los 40 años”, ” Rutina para tonificar a partir de los 40 años”, ” El deporte que tienes que practicar si tienes 40…”… Cómo…

SALUD BUCODENTAL SALUD Y DEPORTE BIENESTAR COLGATE TOTAL

SALUD BUCODENTAL Y DEPORTE

¿ Os habéis planteado cómo afecta la salud de nuestra boca al resto de nuestro cuerpo?, ¿ Y cómo afecta al rendimiento del deporte que practiquemos?. Hoy tratamos la salud y el rendimiento desde otra perspectiva, la salud bucodental y cómo mejorando ésta, el resto de nuestro organismo podrá funcionar correctamente. Y también, la relación entre…