Tendencias Fitness 2023
¿Cuáles son las tendencias fitness para este año 2023?, ¿Qué tendencias son comunes en el…
¿Cuáles son las tendencias fitness para este año 2023?, ¿Qué tendencias son comunes en el…
Adaptarse, crecer, evolucionar, crear, probar, fallar, hacer, aprender. TOMAR ACCIÓN. Si llevas tiempo conmigo, y…
“Behobia sólo hay una”, eso dicen quienes la han corrido y repiten año tras año. …
Nueva temporada y sois muchos los que queréis empezar a correr pero no sabéis cómo…
¿Quieres correr más rápido?, ¿Llevas tiempo sin ver mejoras en tus entrenamientos?, ¿ Te lesionas…
Aunque este concepto no es nada nuevo, el entrenamiento concurrente cobra especial importancia en la…
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