Comentarios en: Gym basics – Must List https://onmytrainingshoes.com/gym-basics-must-list/ On my training shoes es la web oficial de Isabel del Barrio, triatleta y entrenador personal de NSCA. Aquí encontrarás entrenamientos y consejos de moda deportiva y estilo de vida Wed, 22 Mar 2017 17:31:43 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 Por: Isabel Del Barrio https://onmytrainingshoes.com/gym-basics-must-list/#comment-2287 Thu, 19 Jan 2017 09:25:33 +0000 https://onmytrainingshoes.com/?p=7163#comment-2287 En respuesta a Bárbara.

Hola Bárbara,

Es normal, hasta que crezca n poquito y puedas, como bien dices, organizar mejor tu tiempo.

Si se va a entrenar, con 45 minutos puedes hacer una buena sesión. En todo caso, recuerda el OMTSFITNESS PROGRAM, en el que hay muchas sesiones que pueden hacerse en casa.

Me vas contando y a ver si os veo.

Un besito enorme,

Isa

]]> Por: Bárbara https://onmytrainingshoes.com/gym-basics-must-list/#comment-2286 Wed, 18 Jan 2017 21:42:01 +0000 https://onmytrainingshoes.com/?p=7163#comment-2286 Genial Isa! Fíjate que estoy en una de esas fases porque desde que llegó el enano cada día es una aventura, ya no siempre se dispone del mismo tiempo para entrenar y surgen dudas de cómo optimizar ese tiempo.

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