Comentarios en: ENTRENA CON CABEZA DURANTE EL CONFINAMIENTO: CLAVES

Por: Cristina Aguilar Jiménez

Cristina Aguilar Jiménez — Thu, 14 May 2020 04:48:54 +0000

Increíble haberte descubierto. lástima no haberlo hecho antes..estos últimos 6 meses han supuesto todo un cambio. Dia a dia motivas..y como dices, día a día veré de lo que soy capaz sin que no entrenar 7 dias a la semana supongan ningún trauma ni remordimientos. Sentirse bien,buena alimentación y sabiendose sano son ya grandes tesoros.

Por: Teresa Isabel Nasca

Teresa Isabel Nasca — Sun, 26 Apr 2020 18:22:33 +0000

Hola Isabel, te veo desde Argentina, provincia de Tucumán. Me enteré de tus clases gracias al canal de la dra Isabel Belausteguir. Hoy realice la clase de estiramientos, la que me hizo muy bien ya que estoy con contracturas de espalda y cuello, en parte por mal dormir, y en parte por mi trabajo ya que enseño en una escuela secundaria, y ahora estamos a fullo con computadora y celular, atendiendo alumnos virtualmente. Me suscribí a tu canal y espero poder realizar todas tus clases. Que sigas bien. Cariños

Por: Anónimo

Anónimo — Thu, 16 Apr 2020 11:03:30 +0000

Por: isabel

isabel — Sun, 05 Apr 2020 07:03:29 +0000

Las charlas, donde puedo oírlas? Se graban y se suben a hoy tuve también?
Gracias v, te he conocido mS en el confinamiento y me encanta tu forma de trabajar!!
Mucha fuerza!!

Por: Anónimo

Anónimo — Tue, 31 Mar 2020 22:17:57 +0000

Por: Anónimo

Anónimo — Mon, 30 Mar 2020 21:55:34 +0000

Por: Belén

Belén — Mon, 30 Mar 2020 20:15:11 +0000

Isa podrías poner el orden de las clases de las dos semanas anteriores para ver cómo las programaste y empezar con lo básico? Gracias.

Por: Anónimo

Anónimo — Mon, 30 Mar 2020 15:00:23 +0000

2.5

Por: Cintia

Cintia — Mon, 30 Mar 2020 15:00:08 +0000

Hola guapa, de nuevo, muchas gracias por tus blogs, notas, consejos, explicaciones, por repetir 200 veces lo mismo! Me estás, o nos estás ayudando muchísimo en estos días y en general. El año pasado hice 2 super sprint, y voy al gim todos los días que puedo. Lo hago básicamente para mantenerme en forma física y mental, no me mato a clases ni con la alimentación (intento que sea sana, por supuesto. Tengo una protusión lumbar, problemas en las rodillas por lo cual, tengo que tener cabeza y cuidado. Estoy compartiendo tu página, entrenes y todo lo que envías a las chicas con las que salimos los sábados a correr, con las del gimnasio, en fin, con todo el que pueda. Otra vez te agradezco tu tiempo, que también tienes una vida!! , tu profesionalidad y, gracias al dichoso confinamiento, he logrado a conocerte… otra cosa positiva que sacar de todo esto. Gracias otra vez, tienes una nueva admiradora y seguidora… Cintia!

Por: Anónimo

Anónimo — Mon, 30 Mar 2020 11:45:55 +0000

4.5