programas archivos - On My Training Shoes On my training shoes es la web oficial de Isabel del Barrio, triatleta y entrenador personal de NSCA. Aquí encontrarás entrenamientos y consejos de moda deportiva y estilo de vida Mon, 18 Dec 2023 16:38:47 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://onmytrainingshoes.com/wp-content/uploads/2022/04/cropped-Isotipo-color2@3x-32x32.png programas archivos - On My Training Shoes 32 32 Mujer y entrenamiento https://onmytrainingshoes.com/producto/mujer-y-entrenamiento/ Thu, 15 Dec 2022 16:13:13 +0000 https://onmytrainingshoes.com/?post_type=product&p=40196 Como mujer y entrenadora, he pasado por diferentes momentos en los que no entendía por qué no llegaba a rendir más, por qué en ciertos momentos me encontraba muy fatigada y en otros, realmente fuerte. Como a ti, me preocupaba saber cómo alimentarme mejor para evitar esa ansiedad los días previos a la menstruación; y actualmente, me ocupo de mi bienestar físico y emocional para afrontar la menopausia como la mayor plenitud posible.

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]]> Webinar Re-aprende a correr https://onmytrainingshoes.com/producto/webinar-re-aprende-a-correr/ Thu, 15 Dec 2022 16:04:22 +0000 https://onmytrainingshoes.com/?post_type=product&p=40192 Este webinar te da respuestas y soluciones prácticas a los problemas reales y comunes de los corredores populares y /o quienes quieren empezar a correr.

Desde el Método de trabajo con el que llevamos trabajando 9 años, y con el que hemos conseguido mejorar – enseñar a correr de forma natural a los corredores te compartimos claves básicas a la hora de ser mejorar como corredor.

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]]> Workshop claves para mejorar tu productividad https://onmytrainingshoes.com/producto/workshop-claves-para-mejorar-tu-productividad/ Thu, 15 Dec 2022 15:53:47 +0000 https://onmytrainingshoes.com/?post_type=product&p=40189 La productividad es poner el 100 % de ti en cada tarea que hagas, de manera que tu atención y foco harán el resto.

La productividad va más relacionada con tu bienestar que con destruirlo.

En este taller teórico práctico te enseño las claves para reordenar tus tareas y priorizarte. Para tener tiempo de calidad y poder atender a tus verdaderas necesidades. Mejorar tu productividad para ganar en Bienestar.

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