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	<title>Entrenamientos archivos - On My Training Shoes</title>
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	<description>On my training shoes es la web oficial de Isabel del Barrio, triatleta y entrenador personal de NSCA. Aquí encontrarás entrenamientos y consejos de moda deportiva y estilo de vida</description>
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	<title>Entrenamientos archivos - On My Training Shoes</title>
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		<title>TRIMESTRAL GRUPO CORREDORES (Octubre-Diciembre)</title>
		<link>https://onmytrainingshoes.com/producto/trimestral-grupo-corredores-octubre-diciembre-26/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[On my training shoes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 15:30:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Para alcanzar tus objetivos y mantenerlos en el largo plazo, es recomendable desarrollar un plan de mínimo 3 meses de planificación de entrenamiento. La forma óptima de mejorar tu salud, rendimiento y calidad de vida.</p>
<p>Seguiremos un plan de entrenamiento estructurado y con objetivos mensuales específicos dentro de Macro-ciclos integrados de 3 meses.</p>
<p>El programa en el que estarás con supervisión y contacto directo en todo momento.</p>
<p>Las características de este plan son las mismas que las del plan mensual, pero con planificación trimestral.</p>
<p>La entrada <a href="https://onmytrainingshoes.com/producto/trimestral-grupo-corredores-octubre-diciembre-26/">TRIMESTRAL GRUPO CORREDORES &lt;br&gt;(Octubre-Diciembre)</a> se publicó primero en <a href="https://onmytrainingshoes.com">On My Training Shoes</a>.</p>
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		<title>Plan virtual trimestral en forma (Octubre-diciembre)</title>
		<link>https://onmytrainingshoes.com/producto/plan-virtual-trimestral-en-forma-octubre-diciembre-26/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[On my training shoes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 15:26:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Para alcanzar tus objetivos y mantenerlos en el largo plazo, es recomendable desarrollar un plan de mínimo 3 meses de planificación de entrenamiento. La forma óptima de mejorar tu salud, rendimiento y calidad de vida.</p>
<p>Seguiremos un plan de entrenamiento estructurado y con objetivos mensuales específicos dentro de Macro-ciclos integrados de 3 meses.</p>
<p>El programa en el que estarás con supervisión y contacto directo en todo momento.</p>
<p>Las características de este plan son las mismas que las del plan mensual, pero con planificación trimestral.</p>
<p>La entrada <a href="https://onmytrainingshoes.com/producto/plan-virtual-trimestral-en-forma-octubre-diciembre-26/">Plan virtual trimestral en forma &lt;br&gt;(Octubre-diciembre)</a> se publicó primero en <a href="https://onmytrainingshoes.com">On My Training Shoes</a>.</p>
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		<title>Plan virtual mensual Octubre en forma &#8211; salud</title>
		<link>https://onmytrainingshoes.com/producto/plan-virtual-mensual-octubre-en-forma-salud-26/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[On my training shoes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 15:22:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Comienza Octubre de la mejor manera: Déja que te cuidemos. Un plan de entrenamiento guiado y completo para mejorar tu forma física y tu salud. Te ayudamos a crear el hábito de incorporar el ejercicio en tu vida, a entrenar de manera planificada, alcanzar esos objetivos de salud y rendimiento que persigues. El Primer programa de entrenamiento Virtual en el que existe contacto directo con los deportistas en cada una de las clases.</p>
<p>La entrada <a href="https://onmytrainingshoes.com/producto/plan-virtual-mensual-octubre-en-forma-salud-26/">Plan virtual mensual &lt;br&gt;Octubre en forma &#8211; salud</a> se publicó primero en <a href="https://onmytrainingshoes.com">On My Training Shoes</a>.</p>
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		<title>Plan virtual mensual Octubre corredores</title>
		<link>https://onmytrainingshoes.com/producto/plan-virtual-mensual-octubre-corredores-26/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[On my training shoes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 15:20:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Comienza Octubre de la mejor manera: Déja que te cuidemos. Un plan de entrenamiento guiado y completo para mejorar tu forma física y tu salud. Te ayudamos a crear el hábito de incorporar el ejercicio en tu vida, a entrenar de manera planificada, alcanzar esos objetivos de salud y rendimiento que persigues. El Primer programa de entrenamiento Virtual en el que existe contacto directo con los deportistas en cada una de las clases.</p>
<p>La entrada <a href="https://onmytrainingshoes.com/producto/plan-virtual-mensual-octubre-corredores-26/">Plan virtual mensual &lt;br&gt;Octubre corredores</a> se publicó primero en <a href="https://onmytrainingshoes.com">On My Training Shoes</a>.</p>
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