Autor: Isabel del Barrio

Colección fitness Galaxy de Oysho

  Ya está aquí la primera Colección fitness Galaxy de Oysho .Si hay algo que agradecer a las marcas low cost, es su acercamiento al mundo de la moda deportiva. Parece ser que ya se han dado cuenta del enorme potencial que supone vivir y sentir el deporte, y su relación íntima con la moda.. les ha costado pero ya están aquí. Colección fitness Galaxy de Oysho  La primera colección de ropa deportiv de la firma Oysho. Si además estás empezando, y tu presupuesto es más ajustado.. estás de suerte. Puedes encontrar prendas muy asequibles y con diseños de...

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Workout # 2: Outdoor Training

Aquí os dejo el entrenamiento del post del pasado jueves en más detalle:Outdoor-training, entrenamiento en el parque. Calentamiento: 15 minutos de carrera a un ritmo muy cómodo (aquél en el que puedes mantener una conversación al mismo tiempo). 1ª serie de ejercicios: Este conjunto de ejercicios, se ha realizado 3 veces, dejando entre cada serie 1 minuto de recuperación. – (Saltos en el sitio, partiendo de la posición de squat-sentadilla) x 10 – 10 squats (sentadillas) completas + 10 sentadillas mitades abajo) x 4 veces – Pushups (fondos de pectoral) x 10  Carrera: 10 minutos a ritmo medio 2ª serie...

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Outdoor training Make the park your gym

  Buenos días a tod@s. Ya es jueves, y mañana día festivo, ¿Ya tienes planes para el puente? ¿Te marchas unos días y ya estás pensando cómo y dónde vas a poder entrenar?.Hoy os presento algunas opciones para entrenar al aire libre.El fin de semana se presenta soleado, aprovéchalo. Las buenas temperaturas, a pesar de algunos intentos infructuosos de lluvia y demasiado frío, nos ofrecen días de otoño de lo más agradables, y aún se resisten el frío extremo y los abrigos. El otoño sin duda, junto con la primavera, son las estaciones en las que más disfruto, porque...

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Under Armour: I will

Buenos días a todo@s, qué emoción escribir este primer post. El pasado jueves, la mañana comenzó con una grata sorpresa que llamaba a mi puerta llegada de la mano de Under Armour; mis primeros materiales para el blog y los entrenamientos. No podéis haceros la idea de la ilusión con la que abrí aquel paquete, apenas podía creerlo. Allí estaban, las últimas novedades de Under Armour, para mí. Un total look para correr y entrenar, la combinación de colores negro y morado resultaba perfecta. Como no podía ser de otra manera, había que estrenarlo, y en este blog, cuando estrenemos algo,...

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